【大紀元9月27日訊】子宮內膜異位症是指子宮內膜生長在子宮腔以外的地方，若長在卵巢內，則形成巧克力囊腫，長在子宮肌層的則稱做子宮腺肌症。

子宮內膜異位在臨床上的主要症狀是經痛、不孕和性交疼痛。異位的子宮內膜大部分侷限在骨盆腔內，但也有少數患者其子宮內膜異位於膀胱或直腸，因而發生月經期的頻尿、血尿、便意頻頻、甚至於大便帶血等。

子宮內膜異位症在中醫學上並無特定病名，但根據其臨床表現，應屬痛經、癥瘕、不孕、月經不調等範疇。在中醫之病因，病機及治療上可分為四種：

(一)寒凝血瘀：治療方法以溫陽活血化瘀為主。

(二)氣滯血瘀：治療方法以活血化瘀佐以理氣為主。

(三)氣虛血瘀：治療方法以補氣活血化瘀為主。

(四)熱鬱血瘀：治療方法以活血化瘀佐以清熱解毒。

中醫治療子宮內膜異位是採取「辨證論治」方式，因此，同樣是子宮內膜異位症，卻因每個人體質證型不同，藥方亦有所不同。許多中藥可改變血液的黏稠程度和循環狀態，達到抑制病灶的功效，所以如果能配合服用中藥，則不論是已開刀或未開刀患者，皆可改善不適症狀。

平時三餐飲食，食物以溫熱為主，不要喝冰冷飲，蔬果中的苦瓜、冬瓜、絲瓜、大白菜、蓮藕、白蘿蔔、西瓜、橘子、柚子、葡萄柚、蕃茄、水梨、哈蜜瓜、生菜沙拉、生菜汁、青草茶、椰子汁、仙草茶等較涼性的食物也最好避免。此外動物脂肪的烹飪油含有較多的omega-6脂肪酸，這些omega-6脂肪酸正是造成痛經的元兇─PGE2、PGF2α合成所需的物質，因此鹽酥雞、炸雞、薯條、漢堡等最好少吃。

緩解痛經常見的飲食治療包括有酒、熱飲、高鈣低脂的飲食、豆類食物等。在月經來前，不妨飲用黑糖和老薑煮的薑茶，黑糖能活血，薑是熱性的食物，不但能治病，在寒冷的冬天喝上一碗，渾身冒汗，舒暢無比。或煮黑糖紅豆湯，其中黑糖活血，加上紅豆補血，故婦女月經來時或前後，吃一些黑糖紅豆湯，會讓經期更順並減少疼痛。平時適度運動以及氣功、太極拳等修煉，對於預防或是減緩子宮內膜異位症皆有所幫助。但是若內膜異位的囊腫已很大，或是經痛甚為嚴重，則最好的方式仍是找合格專科醫師診治，千萬不可隨便自行服用來路不明的秘方。◇

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