【大紀元9月12日訊】(據台視新聞報導)吃巧克力好處多多，除了可以讓人心情愉快，現在美國最新研究還發現，黑巧克力當中的「黃烷醇」成分，還可以有效降低血壓，進一步預防心臟病以及中風！

香濃的巧克力，是不少人的最愛，現在吃巧克力，甚至還可以降低血壓，在最新研究裡已經找到了答案。

美國伊利諾大學的研究人員發現，降低血壓的重要關鍵，就在於黑巧克力裡頭的黃烷醇成分，因為研究計畫中，四十四個受檢驗的民眾，每天攝取兩百毫克的黃烷醇，連續吃上一個月後，結果顯示，他們的心臟的收縮壓以及舒張壓都同步降低，這也進一步證實，吃黑巧克力確實可以預防心血管疾病。

不過，專家也提醒，黑巧克力中的熱量還是不容忽視，每天多攝取的卡路里，最好還是要從食物當中適度扣除，以免降了血壓，胖了身材，可就不妙了。
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