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孕婦曬太陽 有益寶寶健康

整理/唐永齡

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比利時免疫系統的專家們建議,孕婦們應適度曬太陽,以免寶寶因維他命D不足而得到糖尿病、甲狀腺等毛病。

根據美國匹茲堡大學的研究,雖然美國懷孕婦女服用維他命的比率高達九成,但維他命D不足的情況仍相當普遍,連帶也使新生兒維他命D不足,產生骨骼問題和軟骨病。

比利時魯汶大學的香朵馬修博士提出的新研究報告指出,維他命D不足還會造成糖尿病、甲狀腺等自體免疫疾病。研究人員在對老鼠的實驗中,增加了老鼠維他命D的攝取量,發現原本會得第一型糖尿病的老鼠並未發病。

香朵馬修博士指出,有愈來愈多的證據顯示,維他命D不足和免疫系統功能有關,容易罹患自體免疫疾病。
所謂自體免疫問題是指免疫功能錯亂,把自己體內並非病毒或細菌的東西,當成病毒或細菌來攻擊,可謂是「誤友為敵」。常見的自體免疫疾病包括糖尿病和甲狀腺疾病。

馬修博士說,孕婦必須供應胎兒的需求,除了補充維他命,適度曬太陽是很重要的。

--轉載自《Taiwan New 財經文化周刊》◇
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