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夏轉秋 泡腳預防感冒緩濕疹

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【大紀元8月29日訊】(據台視新聞報導)中秋節的腳步越來越近,季節交替時乾濕度變化大,入夜後也有一些涼意,門診出現濕疹以及感冒的病例增加,中醫師說其實簡單的泡腳就有不小的功效,像是泡酒、泡薑加強血氣循環,緩解發冷和酸痛,醋和鹽也都有功效。

工作一天,泡泡腳可是相當舒服的事情,而在這個夏轉秋的季節裡,泡腳時搭配廚房裡隨手可得的調味用品,還有神奇的功效。老薑中醫常用,取其驅寒的效果,老薑拍一拍煮滾之後加入溫水泡個腳可以緩解感冒發冷,而米酒對於家中有老人家不好睡或是肩頸酸痛的人最有效,微溫的水加點米酒泡一泡就可以了。

還有醋,秋老虎發威黴菌容易滋生,把醋稀釋過後攪動均勻泡一泡,不僅可以抗菌止癢,還能收斂皮膚,而到了傍晚腳會腫脹也有方法,利用海鹽的收斂效果和進水裡泡一泡,可以消腫還能增加腳力呢。

不過泡腳,可是有方法的,泡腳的時候您還可以沿著脛骨的穴道像是血海委中或者是大家熟悉的三陰交按一按效果更好。(//www.dajiyuan.com)

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