我們曾經聽說搭乘長途飛機，易罹患「經濟客艙綜合症」（英文簡稱為 DVT），也就是靜脈血管栓塞。長途飛行的旅客，因為長時間坐在狹小的座位上，下肢缺乏活動使腿部血液流動減慢，最後血管出現血栓。若血栓流入心臟、肺部 或腦部，會造成胸痛、呼吸困難，甚至中風、阻塞肺動脈，隨時致命。

過去一直以為搭乘長途飛機才有血管栓塞的危險，但根據紐西蘭威靈頓醫學研究學院新近發表的研究報告指出，長時間坐著工作的人有同樣的危險。其中最高危險群包括資訊科技界、計程車司機和電話查詢中心的職員等。

紐西蘭威靈頓醫學研究院的研究員訪問了62位、年齡在65歲以下的「經濟客艙綜合症」的病人，發現有34%的病人是長期坐著工作的人，而最近曾搭乘長途飛機旅行的病人只占了21%。

在34%的病人中，他們承認他們是長時間坐在辦公桌前與電腦「拚」的人，他們連續坐8小時以上；其中一名男病人無論在辦公室或在家裡都經常使用電腦，每日在電腦前的時間起碼12小時。

另外21%患上「經濟客艙症候群」的是經常搭乘長途飛機的旅客，可見前者更容易患上「經濟客艙症候群」。

紐西蘭威靈頓醫學院的研究數據還顯示，澳洲上班族的工時屬全球最長，他們一週工作超過50小時坐在辦公桌前，三分之一的上班族更習慣於週末加班。

紐西蘭威靈頓的醫學研究學院教授比斯利指出，雇員工時長得令人吃驚，每天在辦公室坐著工作12到14小時是稀鬆平常的事。比斯利說：「部分職員連坐3到4個小時才站起來，他們多數從事資訊科技業及電話服務中心，常得面對電腦。」

澳洲「西雪梨大學」教授洛德說，職員工作的慣性是「黏著椅子」，這將增加「經濟客艙症候群」的風險。

洛德與比斯利都認為，上班族應常小休，例如站立和伸展手腳。防患於未然，他們有以下建議：每小時走動，或在位子上做腿部運動；喝大量清水，避免喝咖啡或酒；避免穿緊身衣服；避免靠阿司匹靈防止「經濟客艙症候群」；患病後可用抗凝血藥物治療。－－轉載自《Taiwan New 財經文化周刊》◇(//www.dajiyuan.com)