【大紀元6月9日訊】(據中廣新聞報導)體重過重的婦女朋友要注意了，如果你不想得糖尿病，最好在中年以前把身上多餘的肥肉減掉。

研究發現，在年近五十的婦女身上，用BMI指數來預測未來八年內罹患糖尿病的機率，非常準確。過了五十才減重，對於降低糖尿病發生率，就沒有明顯的幫助。

肥胖是二型糖尿病的高危險因子，這是確定的，昆士蘭大學的研究小組對七千兩百多名45到50歲之間的婦女，進行長達八年的追蹤，他們發現， 身體BMI指數高於25、也就是超出正常體重的婦女，罹患糖尿病的危險性會明顯增加，BMI在35以上、也就是已經達到肥胖標準的女性，糖尿病罹患率是體重正常婦女的12倍。