【大紀元6月18日報導】（中央社記者王曼娜香港十八日電）香港中文大學今天公布的調查發現，過去四年男性要求減肥的比例顯著上升，且男性減肥比女性更容易，主要是男性肌肉較多及新陳代謝率較快。

中文大學公共衛生學院營養研究中心首席營養師史曼媚今天指出，在二零零二年參加該中心減肥計劃的男女比例是一比五，但到去年比例上至一比三。

她說，參加減肥的六十五歲以上老人也有增加趨勢，由二零零二年的一成八增至二零零六年的三成九，增幅達一倍。

中大研究過參加減肥的一千五百人，發現男性減肥幅度比女性大，以年輕人組別為例，男性平均減輕十一點五公斤，女性只減輕七公斤。

中大認為，男性本身肌肉比女性多，而且新陳代謝率也比女性快，所以男性減肥的進度比女性快。 調查又發現，服藥減肥人士在停藥後六個月，只有三成人能成功維持體重，七成人的體重有回升跡象。

史曼媚提醒減肥不可以過急，特別是老人，一星期不應減多於一磅，以免影響健康。

她強調，減肥最重要是改變飲食習慣，全家一起減肥，成功率大於單獨進行。