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夏季藥浴5法

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炎炎夏日,痛痛快快洗個澡,會頓感神爽氣舒。如能在水中加一些藥物,不但渾身涼爽,而且有健身美容、消暑祛熱的特殊功能。下面介紹幾種夏季常用的藥浴方法。

  翠衣浴 取西瓜翠衣(西瓜皮)若干,去皮後搗汁,用汁液塗抹身上,5~6分鐘後用溫水洗淨;或直接用瓜皮搓擦幾分鐘,再用水沖淨。此法不僅可防痱子,常洗還可使皮膚變得細嫩光滑。

  菊花浴 取菊花適量,煎汁去渣,加入洗浴水中,泡洗20分鐘左右,再用清水沖淨。此法有解暑、明目、清火、醒腦的功效。

  金銀花浴 取金銀花適量,煎水,濾汁後對入洗浴水中,洗泡20分鐘左右,再用清水沖洗乾淨。此法浴後涼爽舒暢,治痱效果較理想。

  仁丹浴 一盆水,大人加入一包仁丹,小兒加入半包,充分攪拌後使其溶解,而後按常規洗浴,浴後皮膚沁涼,神志舒暢,有助於消暑、祛熱、提神。

  香醋浴 在洗浴水中加入少許香醋,按常規洗浴,浴後能感覺渾身舒適,且頭髮柔軟光澤,容易梳理。

文章來源: 華夏中醫網

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