法國專家在日前閉幕的第十七屆法國心臟病協會大會上強調，心臟病防治工作的重心在於預防，尤其應重視戒煙、減肥、運動和忌口四大預防措施。

　　專家們指出，通過改變生活規律、定期檢查和藥物配合，８０％的心肌梗死是完全可以預防或大幅減輕病症的。臨床經驗證明，預防心臟病的第一條措施是徹底戒煙；其次是控制體重，尤其是減少腹部脂肪；第三是加強鍛煉，如每天至少快走３０分鐘，堅持爬樓不乘電梯，以及儘量減少開車和乘車等；第四，注意改善飲食，不吃十分飽，不吃過多的高油脂食品等。

　　他們強調說，心臟病有很大的遺傳性和復發性，因此，有心臟病家族史的人和曾經心臟病發作的人更應加強預防。然而，法國４１％有心臟病家族史的人在親屬發病後仍然沒有改變不健康的生活習慣，４０％曾經患過心臟病的患者依然故我。此外，４５％的法國人從來沒有體育鍛煉的習慣，這也是法國心臟病發病率和死亡率居高不下的重要原因。

　　專家們認爲，除心臟病高危人群自身必須加強預防外，醫學界也應積極行動，如對有家族史以及患有高血糖、高血脂或高血壓的人群加強定期檢查，以及幫助和提醒他們採取必要的醫學和健康保健措施等。

　　第十七屆法國心臟病協會大會１月１７日至２０日在法國首都巴黎舉行，來自法國以及其他一些歐洲國家、地中海沿岸國家的８０００多名心臟病專家出席了會議。會議著重探討了目前心臟病防治方面存在的問題，交流了最新治療經驗。

來源：《人民日報》