【大紀元4月7日報導】(中央社記者陳清芳台北七日電)老骨頭禁不起跌,行政院長蘇貞昌的母親日前在家中跌倒而住進醫院,她是台灣一年四十六萬個跌倒老人中的一位。由於老人跌倒地點有四成發生在家中,民眾可檢視居家環境,改善裝潢,有效防止跌倒意外發生。
有一位老人住在老人公寓,一天半夜起床如廁時跌倒爬不起來,直到天亮,鄰床室友察覺老友的床位空著,這才發現老人躺在冰冷的地上過了一夜。另一位獨居老人在半夜起床時在臥室滑倒,趕忙按下生命連線鈴求救,值班人員獲訊立刻向一一九報案,沒想到老人住家鐵門深鎖,消防人員使用破壞器械打開大門時,只見老人家頭破血流,躺在地上。
國立師範大學衛生教育系教授郭鐘隆說,上述是兩個真實案例,一般人以為,住家是老人最熟悉的生活環境,卻沒有注意到有四成的老人跌倒事件是發生在家中的客廳、臥室、浴廁;老人在起床、如廁、沐浴、下廚的走動之間,不慎滑倒、絆倒、碰撞,或一時頭暈眼花而昏倒。
郭鐘隆說,與老人同住時,居家裝潢要費點心思,例如中南部民眾習慣住透天庴,樓上設佛堂,把老人住房設在樓上,看似體貼老人誦經禮佛,其實卻增加老人上下樓梯跌倒的危險。
另外,他提醒,兩層以上或有地下室的住家,老人應該住在平面樓層;三代同堂的住家,廚房應避免一條龍的設計,廚具應依據排列整齊,不隨意更換位置,隨時保持地面乾爽,否則老人、小孩的動線碰撞,特別容易跌倒。
石英大理石地磚具有光亮、容易清潔的特性,是民眾家中常用的地板裝潢材料。郭鐘隆指出,他曾為某個家庭施作防跌工程,在石英磚貼上防滑條,招致男主人抗議破壞美觀,費盡唇舌解釋,男主人才理解光滑的地磚不利長輩老人行動。
郭鍾隆建議,在老人的活動路線上,應清除地上堆積的雜物、電線,採用防滑地磚、扶手、自動感應照明燈具,如果舖設地毯,應牢牢固定不滑動;在臥室、床舖、浴室等老人獨處機會大的地點,可裝設鈴噹、呼叫警示器,以備萬一。
他說,現在許多老人公寓、老人住所都有無障礙防跌的設備,卻不時見到錯裝扶手更易跌倒的情形,因此,業者或民眾在裝潢時,可參考「保命防跌寶典」、「居家環境安全與改善」執行手冊,或洽行政院衛生署國民健康局,電話 (04)2255-0177轉310。