【大紀元4月20日訊】中醫對抗衰老早有認識，《黃帝內經》中就有抗衰老的精闢論述：「上古之人，其知道者，法於陰陽，和以術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。」中藥是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。我國最早的藥學專著《神農本草經》，收載365種藥物，其中列為「上品」的有100多種。被列為上品的中藥，為無毒、有強健身體作用的「補藥」。這裡，選取部份做簡要介紹。

☆何首烏

宋代《開寶本草》稱之「久服長筋骨，益精髓，延年不老」。

☆黃芪

中醫認為「脾為後天之本」。脾胃派代表人物李杲認為黃芪「益元氣而補三焦」，清代的黃宮繡稱黃芪為「補氣諸藥之最」。

☆人參

《神農本草經》認為，人參能「補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開心益智，久服輕身延年」。

☆三七

清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：「人參補氣第一， 三七補血第一，味同而功亦等。」稱三七為「中藥之最珍貴者」。

☆剌五加

《本草綱目》稱之「久服輕身耐老」，「寧得一把五加，不用金玉滿車」。現代研究發現，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強）、強壯作用，還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

☆靈芝

《神農本草經》認為，靈芝能「補肝氣，安魂魄」，「久食，輕身不老，延年神仙」。

☆枸杞子

《神農本草經》稱枸杞子「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑」。《本草匯言》讚之：「使氣可充，血可補，陽可生，陰可長。」

☆蜂王漿

蜂王漿是蜂製品中的珍品，含有豐富的營養成蹟，可促進蛋白質合成、促進細胞生長、增進機體的新陳代謝、增強組織再生能力。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。◇

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