【大紀元4月16日訊】〔自由時報記者李容萍／桃園報導〕桃園縣元極舞委員會昨天在桃園高中舉辦元極舞康福系列錦標賽，來自全國十二支元極舞隊，約二百八十名舞者參加，別開生面的「舞」林大會，越跳越健康。

游綢妹、楊張水妹兩人同為八十歲、也是桃園縣最高齡「阿祖級」參賽選手，兩人說，能耳聰目明，手腳靈活，都是天天跳元極舞的功勞。

元極舞是結合舞術、氣功的一種運動舞蹈。游綢妹表示，剛開始時對元極舞一竅不通，只覺得這種舞每一招式都有一個好聽的名字，例如「吉祥如意」、「天清地泰」、「春滿人間」長期練下來，對身體健康有很大幫助。楊張水妹十五年前接觸元極舞，每天清晨跳舞，讓她精神飽滿，身體更沒什麼毛病。

大會總幹事湯茂松說，各地的元極舞都是免費教授，所有老師都是義務付出，元極舞不僅省了看病的錢，也替老人家找到朋友，對於高血壓、筋骨痠痛、失眠、減肥等有很好的效果，歡迎有興趣民眾逗陣來。

(//www.dajiyuan.com)