隨著新年過後大量自駕客流的返程，人們在輕鬆愉悅之後很快就投入了緊張的工作之中，也給本來就十分擁堵的城市平添了幾分交通堵塞。醫學專家提醒人們，交通堵塞易導致心臟病的發作，及時調整心態有利於緩解心臟病的發病概率。

醫學專家介紹，據一項研究顯示，人們在遇到交通堵塞時更易引起心臟病發作。

《新英格蘭醫學》期刊一份研究報告稱，在德國南部數百名心臟病患者中，十二分之一的心臟病發作與交通堵塞有關。德國國家環境與健康研究中心的研究人員對691名於1999年至2001年患有心臟病的志願者進行了調查，詢問他們在心臟病發作4天前的大概活動情況，結果發現在遇到交通堵塞時，被困在自家車裡的人心臟病發作的危險比平常高2.6倍，乘坐公共交通工具的人心臟病發作的危險比平常高3.1倍，而如果在騎自行車途中遇上交通堵塞，其心臟病發作的危險要比平常高3.9倍。儘管目前還不清楚是心理壓力還是車輛引起的空氣污染導致心臟病發作，但交通堵塞卻為婦女和60歲以上的老人敲響了警鐘。以前已有研究證實，空氣污染確實會增加心臟病發作的危險，尤其對心臟病患者更危險。

如何有效地控制因交通堵塞而引發心臟病呢？醫學專家提醒人們，一要努力改善交通環境，隨著城市空氣質量的逐步改善、清潔交通工具的使用和城市建設規劃的改進，有心臟病病史的人群可能會從中受益。二要積極調整心態，努力緩解心理壓力，能夠有效幫助人們控制心臟病的發病概率。三要注意營造輕鬆的乘車環境，遇到交通堵塞時，乘車者可採取聽聽音樂、眺望遠方和觀看電視等辦法，分散交通堵塞帶來的煩惱。四要及時觀察身體變化，一旦發現有胸悶、氣短等身體不適的症狀時，要及時服藥或到醫院就診，以免貽誤最佳治療時機。
文章來源: 搜狐