【大紀元2月12日訊】(大紀元記者周毅編譯報導)設計師將公事包與手提袋的功能相結合，使得大型手提包成為職業婦女追求時尚的配件。.然而大大的手提包加上長長的背帶在槓桿作用下，這些增加的重量與長度卻使得許多婦女在肩、頸、背出了問題。醫療專家警告婦女的大型手提包可能會危害健康。

這些部位痠痛的不良因子，最重要的是長期固定在同一個姿勢，尤其是固定在不良的姿勢；再者就是不當及重複性的施力動作。此外，頸椎本來就要支撐整個頭部的重量，外加負荷越大，或者角度越大時，都使頸椎受到壓迫。長久下來，慢性頸痛、韌帶拉傷、肌筋膜疼痛症候群，甚至退化性關節炎，都不請自來，嚴重者，還會有頸神經根壓迫的症狀出現。

所謂的不良姿勢，通常是指人體頸部前屈超過20度，後仰超過5度，或者過度扭轉的姿勢。此外，用力抬舉肩臂時，也會造成頸肩部肌肉的過度負荷。而處於不良的過度扭轉的姿勢時間越久，頸肩部發生痠痛的比例也隨之增加。當頸肩部長期處於某一固定姿勢時，頸部肌肉會一直處在一個緊繃的狀態，而影響局部的血液循環，讓頸肩部的肌肉容易疲勞。

德州迦蘭拜勒醫學中心(Baylor Medical Center in Garland, Texas)的家醫科醫師珍．沙德勒(Jane Sadler)說：「我看過許多有頸部疼痛與頭痛毛病的婦女，而我經常做的事就是找到她們的包包，並把包包拿起來秤重，通常它們都有七到十磅重（3.1-4.5公斤）——–如果我們持續這股大包包的流行狂熱，我們將會預見，以後婦女會有更多的健康問題。」

休斯頓一家私人診所的物理治療師威廉．卡斯(William Case)表示，加重頸部與肩膀的負擔將導致上背問題，在打電腦或運動時上背會感覺疼痛。 他建議提著笨重的包包時，要保持頭與肩部挺直成一線的正確姿勢，病患也應該經常更換背包的大小與重量。兒童在包包裏不要帶著超過體重百分之十到十五的重物，因為會產生擴散背負物重量的效果。他力勸設計師在所有的包包上放置一張可愛又有教育意義的標籤，提醒消費者包包帶來的潛在性肩、頸危機。

紐約州康乃爾大學的人體工學專家亞倫．海居(Alan Hedge)教授說：類似的健康問題在筆記型電腦剛問世時就出現過。傳統上，婦女將籃子放在頭上或把幼兒綁在背上揹著是健康的作法。現在的婦女將物品放在單邊的肩膀上，是攜帶重物時最沒有效率的方式之一，導致很大的不平衡。

海居教授建議，如果背個大包包是為了趕流行，那麼偶爾或象徵性的使用一下無妨，如果不是，那麼就保持袋子的輕盈。

(資料來源：路透社，Uhealthy)

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