【大紀元2月11日訊】自由時報記者蔡彰盛／竹市報導

一名28歲男性平時有熬夜習慣，且喜歡吃油炸、辛辣等重口味食物，臉頰兩側及下巴處都有許多大小不一且化膿的痘痘，其中在下巴，有1顆約有1.2×1.2公分大的化膿性痘痘。因為病患手癢，忍不住擠、摸，導致發炎擴大，差點變成蜂窩性組織炎，經中藥內外合用1週後，已明顯改善。

衛生署新竹醫院中醫科主任彭姵綸表示，為治療患者過度發炎的情形，使用清熱解毒的中藥，如丹皮、金銀花、連翹、薏仁、黃芩、魚腥草、蒲公英、紫草等天然性抗生素藥材，並加了一些調整內分泌平衡的中藥，如加味逍遙散、知柏地黃丸等，減少再發。

除此之外，還使用外用中藥敷在痘痘上，也要求患者調整生活作息，盡量在晚上10點以前就寢，不吃燒烤油炸等刺激性食物，保持排便通暢，經過1週的治療，發炎化膿處已完全改善，只剩下暗沈的色素沉澱，於是建議使用淡化色素的中藥外敷處理。

由於現代人喜歡過夜生活，常超過12點以後才睡覺，以至於皮膚代謝能力越來越差，內分泌功能混亂，導致下巴處長出紅腫、化膿的青春痘。

由此可見，青春痘不只是青少年油脂分泌旺盛所有的專利，許多20到40歲的中壯年也會因不同因素而好發，有些腸胃功能不佳的病患，如長期便秘者，也會在兩頰處長出大顆的痘子，一些壓力大、會失眠、焦慮或用腦過度的打拚族，則會在額頭處冒出許多惱人的痘痘。

彭姵綸指出，治療痘痘必須依病人的體質及好發的位置找出病因、對症下藥，對於顏色暗沉的痘疤，可以用具有美白效果的白朮、白茯苓、白附子、白扁豆、白芨、白芷、白蘞、白殭蠶、珍珠粉等外敷，其中有些藥物含有揮發油，能幫助肌膚代謝出沈澱色素；有些藥則是對皮膚有滋潤、保濕的作用。

彭姵綸建議，民眾平時要多補充維他命C，如蘋果、檸檬、胡蘿蔔、奇異果、柳丁、橘子、西瓜、草莓、番茄、綠色蔬菜、薏仁等抗氧化食品，忌食辛辣刺激油膩食品，早睡、早起，才是保持光滑皮膚的重要法則！