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七旬阿媽拉桿搖搖樂健身 三年如一日每天搖上三百下

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【大紀元12月24日訊】(據台視新聞報導)台南縣永康有位七十歲的阿嬤,每天下午都會到學校雙手拉桿扭動身體搖搖樂,靈活的身手讓人一點都看不出阿嬤已經是七十歲了,多年前因為先生中風,讓阿嬤有所覺悟,持續運動三年來,阿嬤身體不但沒有病痛,連身裁都保持年輕時的體態。

阿嬤雙手吊在拉桿搖動下半身,一下、兩下、三下,一搖就是幾十下,才肯停下來休息靈活的身手,讓一旁的學生鼓掌叫好,驚嘆連連。

在阿嬤的帶動下,幾位女學生,躍躍欲試,不過才一上場,不是搖不起來,就是搖不動沉重的軀體,當然最後只能甘拜下風,這位身手矯健的阿嬤叫陳秀華,雖然已經是七十歲,不過三年來每天都會到學校運動,來保持身體的健康。

喜歡交朋友的阿嬤,總是到處向人推薦她的搖搖功,有人學著直說痛苦,不過像是這位太太一點就通,也能來上幾轉,阿嬤說只要多運動,身體自然好. 而這套打通血路的搖搖功,在陳秀華阿嬤的推廣下,說不定未來可能是熱門運動,
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