【大紀元12月24日訊】天氣多變化，咳嗽患者增加，最新一項研究發現，咳嗽不一定要吃藥，一湯匙的蜂蜜，就有緩和咳嗽的效果。

據台視新聞報導，美國賓州州立大學保羅博士以105名因上呼吸道感染而出現咳嗽狀況的二至十八歲患者為研究對象，分別是睡前給予蜂蜜、咳嗽藥，以及不做任何治療，並在睡眠前後詢問父母孩子睡眠及咳嗽的情形，讓父母在一到七的量表上針對孩子的症狀評分。

結果發現，給蜂蜜的那組，不管是頻率和咳嗽程度，止咳效果最好，睡眠品質也改善最多，給止咳藥右美沙芬（Dextromethorphan）者次之。因此這份報告認為，蜂蜜這種民間治療咳嗽的偏方，可能可以當作替代咳嗽藥的一種安全又有效的治療方式。

報告中指出，可能是蜂蜜的抗氧化成分和抗菌效果，以及其甜漿形態對喉嚨產生了消炎與保護作用，進而產生止咳效果。研究中使用的蜂蜜份量類似於咳嗽藥建議的劑量：2歲到5歲孩童給予半茶匙，6到11歲的吃一茶匙，12歲以上給兩茶匙。

不過專家提醒，並不建議給予一歲以下的寶寶使用蜂蜜，因為蜂蜜中可能含有肉毒桿菌，含量雖低卻有使嬰兒因中毒而猝死的風險。

這份研究報告已發表在十二月的「小兒及青少年醫學檔案」期刊。◇

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