【大紀元11月20日訊】(據台視新聞報導)多喝水有益健康，但喝太多也是會送命的。

一位20多歲的女子，誤以為喝水可以降血壓，每天喝7000cc的水，連續喝了三個月，結果引發水中毒，陷入昏迷，雖然緊急送醫搶救，人救了回來，不過卻永遠失明了！

多多喝水，加速體內新陳代謝，不過，水喝太多卻可能會有反效果，一位26歲的女子，因為誤信偏方，想靠著喝水來降血壓，結果每天7000cc的白開水下肚後，引發了腦細胞水腫，腦壓上升，最後壓迫到視神經，再也看不到了。

醫師說，水喝得太多，會讓身體的鈉離子濃度降低，一開始先是疲倦，活動力降低，要是再不停止喝水，鈉離子急速下降，還會引發水中毒，甚至有生命危險。

因此，喝水還是適量就好，一般人一天2000到3000CC的水，就已經足夠，而心臟病、腎臟病患者以及老年人，更得控制在1500CC以下，喝得正確，才不會造成身體負擔。(//www.dajiyuan.com)