【大紀元10月3日報導】（中央社記者陳蓉台北三日電）醫學研究指出台灣學生睡眠嚴重不足，對此教育部國教司長潘文忠呼籲家長能讓孩子靈活運用時間，讓孩子每天能睡滿八小時。

潘文忠指出，家長應注意孩子作息規則，現在很多孩子花太多時間在看電視或是上網聊天，因此呼籲家長多注意，好的睡眠有助於有好的學習效果。

另外教育部也希望學生能多運動，潘文忠表示，讓學生多運動，可以有好的睡眠品質，讓孩子有良好的身心狀況。

此外潘文忠也提醒應評估孩子的體力，過多課外學習，學生整天昏沈，影響常態正規學習。

至於各縣市也可因地制宜，潘文忠表示，各縣市政府可規定各縣市的作息時間，如果有縣市認為早上到校時間可往後延一些，教育部也不會干涉。

醫界一項研究報告，針對兩千名國小六年級以上、高二以下學生的睡眠調查發現，台灣青少年周（周一到周五）平均每日睡眠七．五小時，比國際水準少半小時，為全世界同齡者最低。潘文忠針對這項報告，提出他的看法。