【大紀元10月1日訊】(據中廣新聞陳映竹報導)董氏基金會今年針對大學生的憂鬱情緒進行相關調查，結果發現，有近兩成六的大學的憂鬱情緒嚴重到需專業協助，但高達九成四的大學生卻從來不向學校學輔中心求助，紓解的方法大多是自己處理，其次是「找同學朋友」，再來是「找男女朋友」，第四則是「不管它」；網路發達的今天，大學生求助網友的比例也高出向學輔中心的專業協助。

根據董氏基金會的發現，今年大學生憂鬱情緒嚴重需要專業協助的比例達兩成五七，比起前兩年的兩成四一、兩成四三，呈現逐年上升的趨勢。而數據也顯示，有兩成四的大學生情緒起伏不定，有一成三到臨界點，情緒狀態穩定的比率為三成六。

大學生心情不好該怎麼辦？董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示，大學生感到鬱悶、壓力大時，高達九成四七的學生，不向學校學輔中心求助，反而悶在心裡、自己處理或是尋求同學、朋友慰藉；網路發達的今日，大學生也會透過個人部落格的文章，用各種表情符號，尋求協助、發洩。

為什麼只有五成七的學生願意尋求學輔中心的協助，董氏基金會分析，「除非情緒困擾很嚴重且一直持續」否則大學生不會向輔導人員求助；而願意尋求協助的同學，主因則是學輔中心不需付費！