食療:患膽結石多吃陳皮牛肉
近年來,隨著人們飲食習慣的日漸西化,攝入的高油脂、高熱量的食物逐漸增多,患膽結石的患者也有日益增多的趨勢,年輕人中因為膽結石而成為「無膽族」的也不在少數。醫生指出,膽結石除了服藥治療外,日常生活中的一些普通菜式,也可以幫助治療。
將牛肉切成粗絲,炒鍋上火,放油燒熱後下牛肉絲炸干,撈出瀝油。鍋內留余油50克,放入適量花椒炸焦,撈去花椒。再放入蔥段、生薑絲、陳皮絲、干辣椒絲、煸出香味後烹入黃酒、醬油和鮮湯,加入精鹽、味精、白糖、食醋,把湯調成紅色,調好口味,放入牛肉絲,用小火燒至汁濃稠,淋入適量麻油,盛盤晾涼即成。當菜佐餐,隨意食用。有滋補脾胃,益氣養血,梳利肝膽的功效。
文章來源: 1kooo-康網
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