昨天晚上，跟老婆討論一件事情時，由於自己的情緒管理(EQ)一時偏差，導致在語氣上強硬了一些，情緒上也表達出不太耐煩的態度。當時，老婆就直接點出了我這方面的問題，而且句句說到重點，重要的是，她的態度以及語氣是平和的。

我想了一會兒，剛開始被說中時，雖然難免還有點衝動想要為自己的行為辯解，但忍住並退一步想通了之後，我就明白了是我的不對，於是我就向老婆說：「對不起，是我錯了，我會虛心接受妳的批評，也會用心想想自己的錯，以後努力來改進。」當然，當晚事後的氣氛還是融洽的。

回想起來，我還真是得好好謝謝我的老婆，是她讓我學習到如何勇於面對自己的錯誤，並且還能夠把道歉給說出口來。

以前的我，由於頭腦還算是聰明靈活，因此往往自己理虧或有錯時，總是會想方設法來做所謂的「解釋」，說穿了，其實就是一種逃避去面對過錯的心態，也是一種利用自己的小聰明或耍嘴皮子來混事的心態，很要不得。但是當時的我，卻在每次犯錯時，自己就不自覺的又陷入同樣的情境中。當然，要我自己講出「對不起」這三個字，印象中除了小時候做錯事被老師處罰並且要求下講過之外，就再也沒有主動講過這樣的話。

直到認識了我老婆之後，漸漸的她也發現了我這樣的「毛病」，於是就利用我又犯錯的機會時，好好的教育了我一番。記得第一次要說出這三個字時，雖然不比登天還難，但內心的掙扎卻是難以言喻，好像就是要脫去自己一層皮般的痛苦。現在想想，其實還真的是脫掉了自己的一層皮呢，那層被脫掉的皮，就是自己當時「愛面子」、「自以為是」，想要維護自我表面利益的那層假皮。

而且，每一次在還沒說出「對不起」前，滿腦想的總是自己那裡沒錯，別人那兒有錯，可是當後來認錯說出「對不起」後，不但原先緊張對峙般的氣氛瞬時消除，也仿佛讓自己的頭腦澆了一桶冰水般清楚，馬上就能了解自己真正錯的地方。很多次事後想想，都會為自己先前還想努力辯解的態度感到很慚愧與不好意思呢。

當然，勇於面對自己的錯誤，然後說出「對不起」的背後意義，就在於讓自己能夠真正認清自我的不足，並且在事後努力來改善與避免。絕對不能變成是「累犯」或「慣犯」一般，反而把「對不起」當成逃避自我檢討與表面隨口說說之詞，這樣的話，你就永遠沒有辦法進步，人生的考驗，也就每次都要重來。

希望我的「對不起」體會與分享，也能夠對你有所助益喔。@*
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