蒂阿瑙湖(Lake Te Anau)是紐西蘭第二大湖，面積352平方公里，長61公里，最深達417公尺，海拔200公尺。

Te Anau毛利文意思是「有急流河水的山洞」，當地旅遊業者巴羅斯1948年根據此一傳說，發現了「螢光蟲洞(Te Anau Glowworm Cave)」 。想要參觀需向Real Journeys公司報名搭船前往，時間為2小時30分鐘。

蒂阿瑙湖全年開放釣魚，需申請釣魚證，棕鱒與彩虹鱒平均重達一至二公斤，還有可能釣到更大的魚。

湖畔小鎮蒂阿瑙約3000人口，是前往米福峽灣(Milford Sound)與神奇峽灣(Doubtful Sound)的必經之地。僅管全鎮提供了3,500個住宿床位，夏季來訪，最好還是事先預定。@*

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