【大紀元8月13日綜合報導】癌症對生命的威脅很大，是疾病導致死亡的頭號殺手。如果能夠早期診斷，早期發現，採取正確的治療方法，癌症是可以戰勝的。同時也應該加強民眾對癌症的認知，才能夠及時預防和早日治療。

以下介紹幾項與癌症相關的常識。

一、癌症的危險信號：
1．異常出血狀：如鼻子反覆出血，可能是鼻咽癌徵兆；排便突然出血，可能是直腸癌徵兆；絕經婦女陰道突然出血，可能是宮頸癌徵兆。
2．身體表面身出現逐漸增大的腫塊。
3．體重不明原因的減輕。
4．吞嚥疼痛困難、胸骨後悶脹不適、食管內異物感或持續性消化不良，腹部長期疼痛或有腫塊。
5．久咳不癒、痰中帶血及持續性嘶啞。
6．久治不癒的傷口、潰瘍。
7．疣或黑痣發生明顯變化，如迅速長大、顏色變重，或局部發癢、流水等
8．排便習慣改變： 便秘、腹瀉交替出現，大便變形、帶血或黏液。

二、易罹患癌症的十大高危險群　
1.長期嗜飲熱水、熱食，食物過於粗糙，進食過快者；
2.長期嗜食酸菜、醃菜、熏烤食物者；
3.長期食用高蛋白、低纖維食品者；
4.非哺乳期婦女乳頭分泌物溢出者；
5.萎縮性胃炎、胃潰瘍或胃息肉等患者；
6.肥胖者；
7.不育、不哺乳或性生活過早者；
8.乙型或丙型肝炎患者等；
9.長期接觸有害氣體、液體和粉塵者。
10.有癌症家族史的人

三、改變不良生活習慣可預防癌症　
　　專家表示，癌症是一種生活方式疾病，改變不良生活習慣可有效預防癌症。根據世界衛生組織提供的資料表明：三分之一的癌症可以預防；三分之一的癌症可憑早診斷而治癒；三分之一的癌症患者可透過治療改善症狀，延長生命。

　　據分析，不良生活方式有三：一是不合理膳食，即高鹽、高脂肪以及缺乏維生素等。二是吸煙。香煙點燃後產生的有害物質絕大部分有致癌和促癌作用。三是壓力巨大。在現代社會中，由於生活和工作節奏加快而產生的壓力和心理緊張，在癌症的發生和發展過程中具有重要影響。此外，還有缺少運動等。

　　因此，只要透過選擇平衡膳食、戒煙限酒、適當增加運動並保持樂觀心態，便能夠有效預防癌症。@
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