名模陳思璇轉行 開班授課比美腿
推廣騎自行車 改善腿部曲線
【大紀元7月8日訊】(大紀元記者李賢珍/報導)台灣美腿名模陳思璇一姐地位不保?她的《美腿女王教室》新書上市,引起同門伊林模特兒姊妹發出「換人做做看」聲音,準備來一場美腿女王接班人爭奪戰!
對此陳思璇信心滿滿不以為意,甚至當起老師來,跟台北一家醫院合作,開設「下半身曲線美型班」,接受自家姐妹來挑戰。陳思璇難道不怕美腿女王稱號換人做?她表示:「良性競爭是好事,不怕任何人前來踢館!」
在陳思璇的新書熱賣後,陳思璇索性開班當起老師來,要致力讓每個美眉模特兒變更美。陳思璇在開班記者會中,首次公開自己維持美腿的首要秘訣就是持續的運動,並指出自己長期騎乘自行車,讓腿部曲線緊緻勻稱結實完美。
大家都知道陳思璇有雙美腿,但是不知道她媽媽也跟著一起練美腿。她表示,小時候媽媽認為騎自行車會變成「蘿蔔腿」而反對。思璇後來瞞著媽媽嘗試後,發現騎乘自行車對於改善腿部曲線非常有效!她的竹竿腿不但變成均勻結實的美腿,整個下半身線條都變得完美。後來思璇邀請媽媽一起,現在母女倆變成自行車運動的愛好者。假日一起兜風、騎車欣賞美景,還順便鍛鍊下半身的曲線!
陳思璇認為,自行車運動不但是一種既溫和而且又能達到改善曲線最好的方式,規律的運動還會達到肌肉緊實的效果。她說,最近台灣市面上推出一款專為改善女性下半身曲線的「愛美車」,將『地板抬腿有氧運動』結合於自行車踩踏運動中,輕鬆進行類似運動的訓練。陳思璇開心表示,本身就很喜歡騎乘自行車,希望將這樣的好秘訣跟所有同門師姊妹分享。
除了開班授課外,陳思璇還要安排一次休閒騎車、輕鬆愛美之旅,把師妹們帶到戶外,好好享受騎乘自行車的舒適悠閒,並把正確塑身方式傳授給師姊妹們,讓大家一起變成下半身美型女王!@
(//www.dajiyuan.com)
相關文章