【前言】天生我才必有用，天地萬物皆然。生長在路邊，不經意的小草，竟是人類的救星。下次經過時，別忘了放慢腳步認識青草，青草總會回饋更多至寶。

一枝草一點露，青草吸取天地精華，強勁的生命力，種子落到哪里，家就到哪里。路邊、山邊、牆角垂手可得，它是造物者獻給人間的仙丹妙方。就連動物受傷或生病，也會本能的去找青草治癒。

自神農氏嚐百藥迄今，青草藥的自然療法與神效在中國民間流傳已有幾千年歷史。但隨著西方醫學的發達，人們加重了對西藥的依賴，就像吃速食一樣方便就好，等到副作用出現，身體發出警訊後，人們才又重新思考走回老祖先的自然養生療法。

台灣目前也很風行以青草藥養生治病。不過，部分青草具有微毒，使用前還是須請教專家或醫師。

隨著土地不斷被開發，原本隨處可見的青草，也越來越不容易找到，這都需要大家重視與珍惜。下面帶您認識生長於路邊、田邊、河邊、泥沼等溼地的羊蹄。

【特徵】
羊蹄是多年生草本植物，高0.5～1公尺。根粗大，黃棕色，味苦。莖、葉均為綠色，葉大型具長柄，葉向上漸小，兩面無毛，託葉鞘簡狀，膜質，邊緣破碎。於4、5月開花。

【主治】
由於羊蹄成分具有很強的抗真菌作用，對一般皮膚病有效。尤其是頑癬、疥癬、皮癬、香港腳的發養和潰爛特別有效。療程約為一星期即可告別惱人的皮膚病。且無西藥有類固醇累積的副作用，值得試試。

【用法】
取1~2顆的葉清洗，切細搗碎後，加少許醋調和，或用果汁機打成汁(加少許醋較好打)，可用寶特瓶裝好冰冰箱，待用時取出適量，以棉花球或化妝棉沾汁液直接塗抹於患部，一天2~3次。

【栽培】
羊蹄喜濕潤環境，乾乾也耐寒，適宜肥沃砂質土壤栽培。種子繁殖。

【青草市場】
台灣由北至南，共有數百家的青草店，其中台北市的迪化街是台灣最大的青草批發、零售市場；其中又以萬華龍山寺週邊的百年青草巷最為著名。其他如台北市的雙連、永樂市場，三重市的三和夜市，台中市的成功路，及高雄市三鳳宮附近等也都可以見到青草店。此外，各地市場週邊也有零星的青草小販擺攤。文／記者楊琴@

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