【大紀元5月24日報導】（中央社記者趙宏進台中縣二十四日電）衛生署豐原醫院身心科日間留院，不僅幫學員控制心理壓力，更減輕身體負擔；曾經重達一百三十七公斤的阿邦，一年來在護理長嚴格控管下，成功甩掉身上五十二公斤的肥肉。

八年來不曾穿過長褲的他，日前第一次穿上西裝褲，其他學員直呼他帥哥邦外，他也說「享瘦的感覺真好」。一百六十八公分高的阿邦，二年前體重曾經重達一百三十七公斤。

社工員陳佳琪回憶起當時上課的情形說，阿邦容易打瞌睡，無法集中精神，在地板教室上課時，常常上沒五分鐘就躺著睡著了。

阿邦的媽媽指出，他平常在家裡，無法控制食慾，看到東西就吃，因此，冰箱還上鎖，就是怕他無止盡的胖下去。

後來護理長林昱秀找了阿邦詳談，告訴他持續胖下去的後果，例如容易得心血管疾病等，藉此刺激他減肥的動機，在取得共識後，她開始幫阿邦實施減肥計劃，內容其實很簡單，每日三次登階三十分鐘、快走三十分鐘。

雖然想瘦，但剛開始阿邦得知要踩階梯三十分鐘時，一度不肯配合，為此護理長還親自陪他踩，持續了一個月，剛開始運動十分辛苦，阿邦還曾因為逃避腿酸的痛楚而曠課，在家人勸誡後，才又回到日間留院上課。

剛開始阿邦是踩教室內講台的階梯，由於材質是木製的，幾個月後階梯就因不堪負荷而裂開，因此身心科特地買了一個專屬的二層式台階供他使用。

除此之外，他也會繞著教室快走，護理長說因為要嚴格監控阿邦有沒有偷懶，所以安排他在眾人視線範圍內走。

阿邦的減肥路上，家人及醫護同仁的鼓勵，成了他支持下去的動力。

日復一日的運動，阿邦的體重開始往下滑，一段時間後就出現停滯期，但他們不氣餒，開始加入飲食的控制，每天讓阿邦吃營養室準備的低熱量低油高纖餐。在家裡時也要媽媽盡量配合提供符合標準的飲食。

林昱秀表示，去年阿邦瘦身到一百公斤時，大家還為此慶祝了一下，並且給予獎賞，破例吃一次高熱量的食物。

減肥至今已邁入第二年，阿邦體重從一百三十七公斤減至八十五公斤，一共減了五十二公斤。

他說，現在感覺自己的胃變小了，食慾也降低了，阿邦的媽媽說，他現在在家裡常不想吃飯，或是只吃青菜，她還擔心的詢問護理長，阿邦會不會是生病了？

減重已經內化為阿邦生活的一部份，時間一到就運動，假日在家也會主動到附近學校運動散步。

鄰居看到他都好奇的問他如何減肥的，日間留院的學員也封他為「減肥專家」，並且叫他帥哥邦，因為減肥帶來他的成就感及自信心

阿邦說：「減肥後變得較有精神、全身輕鬆，不再打瞌睡了，最重要是寒冷的冬天可穿長褲，享瘦的感覺真好，我還會持續下去的」。

林昱秀說，有健康的身體才能有健康的心理。阿邦成功減重靠的是他的意志力以及醫護人員和家人的共同努力配合。這種經驗也影響了其他的學員，目前已有多位體重過重的學員加入減重的行列，一起向肥胖宣戰。