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針灸治肥胖需對症有方

【大紀元4月7日訊】【大紀元記者蘇泰安/嘉義報導】現今社會減肥風氣盛行,但如何減得健康又美麗,可是一門大學問。曾在美國執業十餘年的大林慈濟醫院中醫科醫師蔡政榮指出,造成肥胖的原因有很多,如果能對症下「針」,確實對減肥有幫助,甚至能以針灸局部減肥,不過最重要的還是要少吃多動,才能達到最佳效果。

蔡政榮表示,肥胖的原因可分為脾胃旺盛、脾胃虛弱、內分泌失調及先天土型人等。脾胃旺盛的人吃得多,肌肉結實;脾胃虛弱者屬虛胖,肌肉鬆垮,需要加強其脾胃吸收;內分泌失調者以婦女居多,如甲狀腺失調或糖尿病等,或是婦女吃避孕藥造成激素紊亂等,需進行調理;至於先天土型之類者,則是屬遺傳性肥胖,是最難治療的一型,且通常與其生活習慣有關,在治療時可於耳穴針灸以抑制食欲,再加上體針,抑制腸胃蠕動,以達到減肥的效果。

慈濟醫院說,針灸減肥還可以針對局部進行減肥,如鮪魚肚、肥臀等,都可以施針局部減肥。不過蔡政榮強調,減肥太快對心臟是一大負荷,因為人只要多出一公斤體重,微血管就會增加約一公里長,心臟也會跟著調整工作量,所以體重突然減得太快,心臟將無法立即適應。

蔡政榮表示,想減肥的人,必須改變吃東西的行為,吃得太快容易胖,要細嚼慢嚥;而壓力、情緒也是容易致胖的原因,因為人在壓力大或情緒低落時,常會以大吃大喝來發洩。不過最重要的,還是「少吃多動」,因此醫師在治療肥胖病人時,除了以藥物、針灸來協助減肥外,也要同時教育病人正確的減肥觀念,才能事半功倍。

據悉,現行市售減肥藥或是減肥健康食品,多如牛毛,但都是以減低卡路里為依歸,就是每天所攝取的熱量不超過身體所需運動量的卡路里,如超過的話,人就會一天天胖起來,尤其對吃高熱量如油炸食物的人,是肥胖的主因。所以醫生建議多吃蔬菜水果能保持健康又苗條的身材,也無須借助於市面上的減肥藥了。◇

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