【大紀元3月19日訊】（大紀元記者陳怡文報導）台灣罹患憂鬱症的人口，只有三成會求助?高雄醫學院精神科醫師楊明仁表示，台灣社會型態的發展從農業工業轉至當前的資訊服務業，人們在講究速度的生活方式下，變成容易緊張，相對如何抒壓也變成了一種全球化下大多數人類必須學習的課題。

2006健康與自然博覽會，強調身心靈的一起健康，所以邀請參展的對象更為豐富多元。尤其在壓力紓解的部分，其關照的層面更為整體，養生功法、休閒旅遊另類療法、運動舞蹈、極限攀岩、藝術文化、道德提升等角度切入的各式攤位皆有，且有多項免費檢測及健康諮詢，如新奇的電腦把脈以及以腦波檢測讓您了解您的精神狀況以及內外在是否一致等。

舞蹈也是現代人抒壓的好方法，17日邀請北市文山社區大學師生共同演出熱情的佛朗明哥，大都會排舞中心的整齊而有勁的排舞，讓現場觀眾也躍躍欲試除健康的肢體展現，不少公益團體則提出以精神健康為根本的訴求，這一區志工們的微笑更讓人神清氣爽，讓逛博覽會成為一種享受。明慧教育學會攤位前的希望樹，這兩天也逐漸掛上來往參觀民眾的善念與好話，許多民眾表示，經學會義工細緻解釋大紀元善念水結晶實驗，了解一個人的想法與念頭是如何影響外在物質後，皆紛紛表示第一次如此深刻感受到人的一思一念竟包含如此巨大的力量，對於學會所發行的品德聯絡簿，許多家長也表示相當值得推薦給學校參考。

其他攤位也各具特色，例如在吃的方面，代表台中縣政府的黑山枇杷，皮薄易剝多汁又美味，老闆徐先生表示，用有機肥和化學肥種出來的水果一吃就是不一樣他們的枇杷種在海拔900公尺以上雲霧繚繞的山間，水分吸收充足，且從小果實剛冒出時就開始套袋，又用特別自製的菌種灌溉，其用心與呵護就如同照顧孩子一般，難怪檯面上的枇杷一顆顆豐富飽滿。

衣的方面，唐風坊提供的唐裝，健康舒適又有品味。從生態炭研發出的布料，透氣又保暖。住的部分，綠建築的概念也融入其中，健康休閒區更展出荒野保護協會創會理事長徐仁修的珍貴大幅攝影作品。行的部分，強調人體工學的柏肯鞋也是本次參展攤位之一，育樂的部分包含有公益區，這區最大的特色，強調要健康不用花錢，教您如何做好情緒管理，提升自我道德標準，自己就是自己最好的醫生。民眾表示，這個活動資訊是如此豐富，真不知如何消化呢!

這個活動持續到19日下午，歡迎民眾把握最後的機會。
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