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吃出健康
【大紀元3月11日報導】(中央社記者郭美瑜台北十一日電)吃出健康有「撇步」。台北市大安區健康服務中心今天上午十時三十分至下午四時,將在永康公園舉辦「2006健康週|食機歹歹,如何自保」活動,邀請專家為民眾介紹攝取高纖、低脂、低熱量的飲食技巧。
大安區健康服務中心指出,近幾年慢性疾病已成為健康殺手,控制及預防慢性病的方式很多,飲食是關鍵之一。不過,現代飲食過度精緻、調味、高油、高鹽,侵害身體健康,這次活動將邀專家向民眾介紹正確的飲食觀念。
會場另有衛教活動攤位,提供檳榔族、吸菸者口腔癌免費篩檢服務。