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年假
【大紀元2月3日報導】(中央社記者吳哲豪彰化縣三日電)今天有部份民眾已經開始上班,醫師提醒民眾,在生活作息上應儘速恢復正常,飲食儘量清淡,睡眠要充足,不要讓身體的負擔太重,而還沒有上班的民眾也最好在這兩天開始收心,已開始上班的人也不要再回想黃曆新年時的歡樂,以正面的心情迎接日常工作。
將近一週的黃曆新年假期結束,彰化縣內的各大醫院急診部門統計,掛急診的民眾以腹痛 (腸胃不適)最多,因頭痛、發燒而掛急診的人也不少,彰化秀傳醫院統計,黃曆新年假期總計有一千五百多人掛急診,彰化基督教醫院則有二千二百多人就醫。
彰化秀傳醫院家醫科主任張富勝表示,過年期間民眾吃的都是大魚大肉,睡眠也不充足,民眾應儘速回到平時的生活作息,為不讓腸胃負擔太大,在飲食方面可以吃清淡一點,作息也要正常,像有慢性疾病、痛風的病患飲食方面要小心,才能趕緊從黃曆新年時不正常的生活形態調整回來。
張富勝說,黃曆新年期間感冒的人也不少,加上明天起氣溫可能會降低,因此抵抗力弱的人儘量不要到公共場所,多洗手,也不要用手摸口、鼻,以免被傳染到感冒病毒。
署立彰化醫院精神科主任丁碩彥表示,民眾放了這麼多天的年假然後要回到工作崗位,最好是在上班前兩天先收收心,才不會等到正式上班時感到不習慣,而已經開始工作的民眾,在上班時也儘量不要去回想,自己和家人在黃曆新年假期時去了那些地方遊玩,避免讓放假情緒影響到工作。