裴勇俊接連在網上公佈個人像橡皮般的胸肌、腹肌寫真照片後，影迷反應出現兩極化，有影迷還質疑照片是不是合成。裴勇俊前天主動出面澄清指出，這次是他4個月不斷吃雞胸肉、喝水，上健身房聽從教練鍛練出來，不是合成的，拍完後他當場累垮。

只吃雞胸肉和喝水

　　

裴勇俊的經紀公司說，裴勇俊投入9個月時間準備這本寫真集，花費40億韓幣（約593萬新元）拍攝製作。裴勇俊強調：「這次出寫真集就像拍一部電影或電視劇般嚴肅的工作，而不是只在舞台或美麗的背景下擺姿勢。這次寫真集的拍攝對我將是一次新的挑戰。」

裴勇俊說，為了塑造好的體形，80%要依靠食物，每天只食用雞胸肉和飲幾公升的水，盡量避開鹽和糖。那段時間他就這樣堅持忍受著營養不均衡所帶來的不適，讓他周圍的人深深地擔憂。

吃雞胸肉牙齒出問題

　　

尤其吃雞胸肉，吃起來太干、太硬，對喜歡光顧美食餐館的裴勇俊而言，是件痛苦的事。而且，頻繁地咀嚼雞胸肉也使他的牙齒產生了問題。他說，拍攝前一天，對自己更嚴格，別說是雞胸肉了，他根本就滴水未進。他還是聽從教練的每一句話，讓最後一滴水排出體外後，肌肉將呈現出最完美狀態。拍攝是在他幾乎筋疲力盡的時候開始的，進行了6個小時。當最後一個鏡頭完成後，裴勇俊是在他人扶持下，才能站起來的。

【中國食療網】(//www.dajiyuan.com)