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補腦補氣-桂圓雞蛋湯

金伽桐

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材料:龍眼肉50克。

調料:雞蛋2個。

做法:取潔淨龍眼肉置於光波陶瓷煲中,加入適量水置於光波爐內小火燉煮30分鐘,後取出再加入打碎調勻的雞蛋,放入光波爐內高火加熱1分鐘即成。作菜佐餐服食,日3次。

功能及主治:補心脾,益氣血,滋陰降火,強身健腦。適用於倦怠乏力,面色萎黃,心悸怔忡,眠健忘,思慮過度所致各種病症等。
【中國食療網】(//www.dajiyuan.com)

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