我刷牙好嗎?
【大紀元12月3日訊】上一期我們討論高血壓和牙科疾病關係,有時高血壓患者突然牙痛需要拔牙,處理可棘手,可能出現意外。為了避免這種尷尬狀態,我們應該強調預防為主,因為這兩種疾患都是可以預防的,越早越好。
高血壓預防治療要依靠內科醫生,但您自己努力也很重要,每天注意飲食習慣,多運動,改掉不良習慣。口腔毛病也可以通過自己努力得到預防和控制,最重要的一個方面是日常口腔衛生維持,也就是每天刷牙如何?能來美國闖江湖的人都是中華民族的精英,醫生提出這個簡簡單單的問題,得罪不少人。如果您的牙齒看上去挺白,但醫生說您有牙周病,您肯定不服氣。
牙痛太痛苦。但有的病人洗牙後不按照醫生醫囑去做,口腔衛生不理想,病情沒得到控制,挺讓人失望。原因何在?
上星期天筆者有幸聽了一個口腔保健講座,深受啟發。講座人是許左龍牙醫師,他行醫三十多年,仍是口腔衛生傳播者。他得到一份法新社二零零一年報導:中國有五億人從不刷牙,許醫師還認為那些天天刷牙的人未必知道刷牙要領,這是口腔疾病猖獗的一個重要原因。針對這個問題,他常規給新老患者進行牙齒菌斑染色,讓他們瞭解刷牙不足之處。
重視口腔衛生的人虛心學習許醫師等人介紹的新刷牙方法,口腔狀態明顯改善,但是大多數人仍我行我素,改不了刷牙壞習慣。不過許醫師病人十分感激他的用心,有人跟他長達二十年,近十年他不必為他診所做廣告。許醫師已在北美各地華人社團作近三十場口腔衛生講座,每次外出他自己掏腰包,精神十分可嘉。
迅速提高中華民族身體素質,早日脫掉東亞病夫帽子,我們要多幾個像許醫師那樣有奉獻精神的專家,另外廣大群眾應認識到自己衛生(包括口腔)做得不好,從最簡單改善刷牙做起。
許醫師等人介紹的新刷牙方法有獨特之處,但很難寫出來,我們需要再請他來亞特蘭大講演。在這之前,您還可以上美國大牙刷公司網站查詢如何正確刷牙,如果您想知道自己刷牙效果,可以自己動手,到藥店買Disclosing Tablets(Gums公司出產),按照說明書使用。
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