老人是流感襲擊的重要物件。因此，此群體的預防工作尤其重要。

老年人預防流感要注意以下幾點：起居規律；注意天氣變化，隨氣溫變化隨時增減衣服；飲食營養豐富，多飲白開水；加強鍛煉，提高抗病能力；在流感高發期，儘量少去擁擠的公衆場所等等。此外，專家提醒：接種流感疫苗是預防流感及其並發症的最主要和有效的方法。人們可到當地醫院預防保健科或防疫站注射當年的流感疫苗。

專家認爲，老年人打流感疫苗至少有三大理由：

一、減少老年人超額死亡人數。冬季是老年人疾病爆發和住院的高峰期。一般冬季老年人的發病死亡人數也大大高於其他三季，其中流感是導致這些超額死亡的重要因素。因此有針對性的接種流感疫苗已成爲許多國家老年人的共識。

二、保護個體，抵制傳播。專家指出，當流感疫苗接種率達到75%以上時，才能基本控制流感病毒的傳播，在我國目前這一目標遠遠沒有達到。有研究報告顯示，每接種270名老人可以減少1名老人因流感造成的超額死亡。

三、減少家庭和社會醫療財政開支。從重治療轉向重預防是當前醫療觀念的新趨勢。疫苗接種的成本效益分析報告指出，每花費1元接種流感疫苗可以節省3～4元的醫療花費。對老年人來說，由於接種流感疫苗，感染呼吸道疾病的幾率大大降低，從而更有利於避免因流感引發的並發症帶來的住院、家庭成員誤工等經濟上的損失，也節省了社會醫療財政開支。

據葛蘭素史克公司的流感疫苗研發專家說,由於老年人、兒童和慢性病患者最易受到流感侵襲，而絕大多數死亡發生於65歲以上的老年人。所以,65歲以上的老人以及兒童是重點保護物件，此外，高危人群如平素體弱者、醫務人員應作爲重點考慮的流感疫苗接種物件。專家同時提醒，一些有禁忌症的人不適於接種，這些人包括發燒患者、孕婦和對雞蛋過敏者等。

老人應接種流感和肺炎疫苗

世界衛生組織資料顯示：全球每年因流感導致嚴重並發症及死亡的人中，絕大部分是由肺炎所致。因此流感對老年人健康構成的潛在危害不能小視，所以，年齡超過60歲的老年人都需要接種流感和肺炎疫苗，同時接種兩種疫苗，保險係數將大大增加。

肺炎往往發生於流感發病後期，持續高燒會導致老年人免疫力和心肺功能下降，肺炎球菌會借機入侵患者肺部，造成感染，引起肺炎。近年來抗生素的過度使用，造成病菌産生不同程度的耐藥性，導致治療困難，治療時間長，治療費用增加。據法國賽諾菲巴斯德今年的一項調查顯示，慢性疾病患者感染流感之後的醫藥費損失最大，平均治療費用可達400－450元，導致並發症之後的住院治療費用至少需要3000元左右。流感和肺炎都可以通過接種疫苗來預防，同時接種流感和肺炎疫苗還能起到雙保險的作用。不同的是，流感疫苗需要年年接種，而肺炎疫苗大部分人只需接種一次，而且不限接種時間。

來源: 陽光再造