【大紀元10月25日訊】(大紀元記者徐乃義中壢報導) 桃園縣政府衛生局將於28日下午二時，於中壢市衛生所舉辦「幫壞情緒找出口」心理衛生講座。邀請威盛電子心理治療所鍾佩芳心理師，敎您如何辨識情緒傷害，了解情緒傷害、壓力與憂鬱與精神疾病的關係，同時透過實際練習解套壓力、學習壓力管理。

工商業競爭激烈的現今，每個人多少都會因為工作、家庭、社會、經濟、人際等等因素，而感到莫名的壓力與低落的情緒，當這樣的壓力與情緒席捲而來時，我們的身心是否具備足夠的能力來面對它們?如果沒有，這些情緒可能逐漸累積在心中，長久下來不但讓人感到不舒服，有時爆發出來更會造成人與人之間的衝突，進而影響人際關係。鍾佩芳心理師將教您來管理自己的情緒與有效面對壓力的辦法，使您不再被情緒所牽制，以更理性的方式處理事情，整理情緒，爲壞情緒找到出口。

講座完全免費，現場開放民眾自由入場參加，並贈送「健康存簿」、「桃健健、桃康康」造型磁鐵及貼紙，歡迎民眾自由參加。健康講座相關諮詢可洽詢桃園縣政府衛生局醫政課 (電話：03-3340935分機2313邱佳惠)。

本系列講座各場次之主題、講師、時間及地點均已登載於桃園縣政府衛生局網站首頁（網址http：//www.tychb.doh.gov.tw），歡迎民眾上網查詢或至桃園衛生局或各鄉鎮市衛生所索取活動簡章。◇(//www.dajiyuan.com)