【大紀元10月22日報導】（中央社記者陳鈞凱台北二十二日電）戒菸不能單打獨鬥，研究發現，台灣每年只有百分之二的人能自行戒菸成功，若求助專業諮商或戒菸團體，成功率就可提高十倍以上。董氏基金會今天成立「拒菸之友會」，號召想戒菸或戒菸成功者加入，共同反菸。

國家衛生研究院研究發現，台灣每年只有百分之二的人，自行戒菸成功，但如果能接受五至八次專業的戒菸諮商及完整療程，成功率就能大幅提升到百分之二十五，顯示支持系統在戒菸過程中的重要性。

「戒菸不能單靠個人意志力！」，董氏基金會執行長周逸衡說，戒菸最痛苦的，莫過於是覺得自己勢單力薄而難以成功，這個時候，如果有人適時陪伴、支持，分享壓力與苦楚，成功率往往就能大幅提升。

以董氏基金會連續六年，配合世界衛生組織（WHO）舉辦的「Quit & Win，愛家，戒菸就贏」比賽為例，周逸衡指出，在整整一個月不能抽菸的比賽期間，因為透過全台幾萬人一起戒菸，加上活動網站不時寄送鼓舞信函，持續半年戒菸成功率就超過百分之三十三，堪稱是全世界參賽最成功的國家。

他說，台灣人見面寒暄，有「敬菸」的習慣，讓許多戒菸中的人常不知如何是好，事實上，敬菸不是一種尊敬，反倒是種欺負、傷害人的行為，因此，董氏基金會也積極在推動「吸菸倫理」的教育，希望吸菸者了解，自己吸菸，不能讓他人也跟著吸二手菸，賠上健康。

周逸衡表示，尤其已戒菸成功的人，有時會因週遭環境、朋友的關係，而破戒、功虧一簣，這時候支持團體更形重要，「董氏基金會拒菸之友會」就是希望扮演這個支持的角色，提供平台，讓戒菸者能持續互動與出力，加強戒菸意志。

拒菸之友會目前已有八十名會員，包括戒菸義工孫越、陳淑麗也都以過來人身份加入，基金會希望在明年年底前，能夠招募二百名的拒菸之友，有興趣者，可洽詢：//www.quitandwin.org.tw網站。