據某報載前些時候有位遊客在某旅遊景區觀賞時，恰巧碰見一采藥人用繩子吊著從半山崖下采的一尊像人一樣的新鮮何首烏，全身泥土未淨，采藥人對在場遊客宣稱這株首烏生長最少百年以上，藥用價值極高。

這位遊客過去對首烏保健強身之藥用有所耳聞，隨之與采藥人經過討價還價，還是以重金購得這株何首烏。等回到家給親朋好友看時，沒想到首烏頭掉了，接著四肢也解體了，原來是“人造首烏”，才知上當受騙。民間流傳服用何首烏可延年不老，這其中還有一段傳奇故事。

　　相傳在很早以前，順州南河縣，有一個叫田兒的小夥子，從小田兒體弱多病，骨瘦如柴，眩暈無力，於是外出尋求民間草藥治病療疾。一日走到一座廟宇前，腹中饑餓體力不支，暈倒在地，拜廟裏道士為師，精心修練道術，潛心專研導引，以強體魄，身體大有進步。

一晃30年過去了，田兒50有餘，未曾婚娶，一日田兒與朋友相聚多飲了幾杯酒，回來在小路上醉臥不醒，朦朧中似見二株三尺餘長的藤蔓，相交在一起，久久不散，散後不久，再度相交，如此往復不止，田兒看到此情景，心中感到詫異，頓時酒醒，發現自己躺在路旁的藤蔓之下，於是好奇地挖出藤蔓下的根，其形狀大小、粗細、長短不一，回廟宇請教道長乃眾道士，都不知是何種植物。

　　一日上山偶遇一山中長髮老者，其步履快捷，耳聰目明，鬚髮烏黑，田兒問老者請教這是何物，並將夢境告與老者。老者說道，此藤所呈相交之象，確實令人奇怪，但似有龍鳳呈祥之兆，這是上天降給你的祥瑞，賜給你的神藥，不妨服之試試。

田兒感到有道理，嘴裏說道多謝老者指教，抬頭發現老者已不知去向，不由得驚出一身汗。回去將這種根曬乾研成粉，每日服之，服了一段時間，田兒感到日漸強壯，宿疾自愈，服了一年多田兒的鬚髮變得烏黑，容顏潤澤紅光滿面，似有返老還童之象，且在花甲之年娶一妙齡之女為妻，竟生兒育女。

田兒喜上眉梢，將名字改為能嗣，並將此藥的服法傳授到兒子延秀，又傳給孫子何首烏。首烏服了此藥後，鬚髮烏黑至年老不變，體質強健，子孫滿堂，首烏年值130 歲時，仍鬚髮未白，烏黑油亮如年輕小夥子，鄉鄰百姓來請教首烏服什麼長生不老藥，首烏拿出這怪狀根塊介紹給鄉親，但百姓誰也不知道為何物，一位頭領說，那就叫它何首烏吧，何者，是首烏之姓也。從此何首烏延年不老的效用流傳到民間，後被後世醫家收錄于本草之內作為藥物。

　　何首烏可補益精血、固腎烏須。生首烏截瘧解毒，潤腸通便。《本草綱目》載首烏“養血益肝、固精益腎、健筋骨、烏髭發，為滋補良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上”。隨著科技的進步，何首烏延年益壽的機理被揭示，實驗表明首烏及其製劑能延長二倍體細胞的生長週期，使細胞發育旺盛，壽命延長。

首烏煎劑能顯著降低老年大鼠血漿和肝臟過氧化脂質，改善骨髓的造血功能，影響血液流變學指標，對超氧陰離子自由基也有較好的清除作用，顯示著首烏抗氧化、抗衰老功能。

文章來源：華夏中醫網