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社會局
【大紀元10月2日訊】〔自由時報記者鄭學庸/台北報導〕台北市社會局近年來陸續在北市各平宅社區舉辦社區沙龍活動,帶領社區居民進行才藝訓練及社區工作,儼然成為平宅社區中低收入戶的社區大學;福民平宅昨天發表今年度戲劇、窈窕律動及園藝社區沙龍上課成果,其中窈窕律動班的媽媽們在過去3個月內平均每人輕鬆減重5公斤,羨煞左右鄰居。
5公斤?每週只上一次課,連續三個月就可以減重5公斤?沒錯,福民平宅窈窕律動班的近20位媽媽,不但因為大跳皮拉提斯,每人平均甩掉5公斤重的贅肉,一位池女士在課餘時間,還不忘跟隨著有氧運動的視聽教材,大跳減重操,3個月下來更是足足瘦了近10公斤,成為窈窕律動班的頭號模範生。
台北市目前一共有5處低收入戶平宅社區,為了增強社區住戶的生活知能,社會局近年來在各社區補助開辦社區沙龍活動;繼去年的家電簡易修復、烹飪及養生課程後,位於萬華的福民平宅,今年開辦園藝、窈窕律動及戲劇班,吸引超過六十位社區居民參加。
平時擔任清潔工的蔡女士,今年一口氣連續報了戲劇、園藝和窈窕律動3項課程,她說,雖然上了3個月的窈窕律動班,只瘦了3公斤,但過去3個月來的生活卻無比充實與快樂,同時也讓她變得更加健康。
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