【大紀元1月30日報導】（中央社記者陳清芳台北三十日電）長長年假卻便秘、脹氣或拉肚子，原因可不一定是大吃大喝造成腸胃不適，也有可能是人際互動壓力導致大腸激躁症加劇，例如，新媳婦初次在夫家圍爐、女婿硬著頭皮陪老婆回娘家，都可能讓人胃腸功能失調。

台北醫學大學附設醫院家醫科指出，大腸激躁症約佔胃腸科門診病人的二到三成，特點是腸道無任何病變，卻出現便秘、腹瀉或兩種症狀交替出現，除了牛奶、咖啡、辣椒、發酵產氣等食物會刺激腸胃，情緒及壓力也會使症狀加劇。

舉例來說，常常有些新嫁娘第一次在夫家圍爐，要在不熟悉的夫家親戚面前，要扮演好媳婦的角色，又想到不能與娘家父母團圓，心裡很想家，壓力就反映在腹瀉、肚疼、便秘、脹氣或反覆便秘腹瀉等腸胃症狀上。

初二陪老婆回娘家的女婿則是面對妻子的親戚，不免人比人氣死人，也會讓女婿一想到回娘家，就開始腸胃不舒服；同理，喪偶或離婚的婦女回到娘家過年，鄰居親戚指指點點，這種壓力也會使腸胃症狀加重。

台北馬偕腸胃肝膽科主治醫師朱正心說，尤其是便秘性的大腸激躁症特容易發生在職業婦女身上，因為女性上班族承受較多的社會壓力，便秘性腸躁症的罹病率約為男性的兩倍。

為了避免大腸激躁症擾亂年假，北醫精神科教授沈武典說，除了患者學習調適壓力及自我心理建設外，如果真的覺得年關難過，不如求助精神科醫師，使用抗焦慮憂鬱藥物協助紓解壓力，預防腸道激躁。