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高雄餐旅學院研發健康年菜 符合養生需求

【大紀元1月2日報導】(中央社記者陳朝福高雄二日電)全家歡樂團聚的黃曆新年將屆,國立高雄餐旅學院研發健康年菜料理,符合現代養生需求,要讓民眾吃得歡樂,也吃得健康。

國立高雄餐旅學院今天表示,現代流行養生觀念,因此由中餐廚藝系研發健康年菜料理,以足量的營養攝取為飲食的主要訴求,研發多種火鍋年菜等菜單,以過一個豐足、快樂、充滿活力的好年。

國人喜歡以火鍋圍爐為年菜,國立高雄餐旅學院說,茄紅椰漿美人鍋以大量蕃茄紅素作為鍋底,顏色鮮豔美麗,加上多種食材,除了健康訴求外,更兼具養顏效果,也使熱鬧的年節氣氛顯得喜氣洋洋;百味海蟳鍋以海鮮加上多種時令蔬菜,以原汁原味呈現,多種食材,多種風味,可增加圍爐的趣味。

國人傳統的養生品龜鹿二仙也可入菜,中餐廚藝系主廚們研發出養生保健雙仙鍋,由於龜鹿二仙掌管人身關節的輕靈圓潤,在除夕團圓的圍爐中可令全家身強體健;主廚們也利用流行的岩焗烹調法,研發健康強壯岩焗蝦,酒香四溢,熱力十足。

國立高雄餐旅學院已將這些健康年菜料理的食材名稱、做法製成食譜卡片,供民眾索取,民眾也可連結學校的網站點閱。