【大紀元9月26日報導】(據中廣新聞報導)不少人睡覺的時候會磨牙，磨牙不止對自己的健康有害，也會影響到枕邊人的睡眠。

德國的一項研究顯示，德國有兩成的人，睡覺會磨牙，許多人不認為這是一種病，如果求醫，醫生通常會用牙套來解決，病患睡覺的戴上牙套，不過這種方法只能治標。

現在德國的醫生研究出一種新的生理回饋療法，在病患臉頰的咬合肌裡，植入電極，再用電腦來測量肌肉的緊張度，在電腦的輔助下，讓病患學習如何放鬆肌肉。

一般認知，磨牙可能是長期的緊張和焦慮所造成，當事人通常不知道自己有這種毛病，因為睡著了才會磨牙，所以磨牙的人，通常是被睡不著的枕邊人逼去看醫生。