肥胖族五查三找 多動多檢查遠離心臟病
【大紀元9月22日報導】(中央社記者陳清芳台北二十二日電)根據台灣衛生署調查,男童有15.5%過重、14.7%肥胖,女童過重和肥胖盛行率也有14.4%及9.1%,這意味肥胖在侵襲國家未來主人翁的健康。因此,肥胖族應落實「五查三找」,多動、多檢查,才能遠離心臟病。
中華民國心臟學會理事長江正文指出,今年推出「五查三找」活動,鼓勵胖哥胖妹檢查體重、腰圍、血脂、血糖、血壓,並多找時間運動、找機會健康檢查、找低熱量食物食用。
他說,男女性腰圍超過90公分、80公分,罹患糖尿病的風險是不胖者的3倍,血壓超過正常值,罹患心血管疾病的風險也超過2倍。
台大醫院內科部主治醫師簡國龍指出,最新的2002年版衛生署全國營養調查彙整資料,以身體質量指數(BMI)超過24為過重、超過27為肥胖來定義,台灣成年男性體重過重率為28.9%,肥胖率為15.9%;成年女性18.7%過重,10.7%肥胖。
兒童的肥胖率逐年上升,他說,這是油炸速食高熱量吃太多,活動量卻愈來愈少,因此高血脂症、代謝症候群也呈年輕化的趨勢,罹患冠狀動脈疾病、腦血管疾病的危險上升。
中華民國心臟學會將在9月25日的大安公園露天音樂台及圓形廣場,推廣世界心臟日主題「輕盈飛揚,健康的心(Healthy Weight Healthy Shape)」宣導活動,邀請名藝人施易男出席響應。
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