【大紀元9月14日訊】(據中華網9月14日報導) 香港紅星鐘麗緹自出道以來就以模樣嫵媚和身材完美走紅影視圈。如今當媽媽後復出，她更大拍寫真、突破尺度接拍電影，頻頻展示她妖艷惹火的身材，她更因此被譽為“亞洲第一性感女神”。

　　

據《天府早報》報導，日前鐘麗緹赴成都為她代言的某纖體中心做推廣，她前凸後翹的身體和金屬質感的皮膚看得現場女生眼紅不已。不過，鐘麗緹卻透露，她以前也有過長胖的煩惱。“我曾因生寶寶體重急增25公斤，但是我現在恢復成這個樣子，就是希望給所有女性朋友信心，即使當了媽媽，一樣可以擁有更強烈的吸引力！”

　　

性感女人貴在自信

　　

加在鐘麗緹身上最多的形容詞就是“性感”。如何成為一個性感的女人？

鐘麗緹認為絕不只是皮膚好、身材辣、穿得暴露那麼簡單。“女人一定要自信、有幽默感，心態健康，其實開心最重要，這樣才可以做到從內到外的美！性感是一種內心的感覺，千萬不要刻意性感，穿一些不適合自己的衣服和做一些很誇張的動作，這樣會把人嚇倒。而且只有自信的女人，才可能保持她的性感，否則再華貴的衣服也只是毫無生氣的裝飾。”

　　

美容秘笈

　　

鐘麗緹從不諱言她的實際年齡，因為她有足夠的自信來面對女人漸漸老去的殘酷現實，更重要的是她非常懂得保養。如今已35歲的鐘麗緹仍然有一雙清澈的眼睛，一副修長性感的魔鬼身材，儘管經常化妝，皮膚仍然保養得很不錯。而她的扮靚心得非常簡單，就是多喝水、適當運動，皮膚徹底清潔，然後就是保持心態年輕。

　　

皮膚保養

　　

茶包去黑眼圈、西瓜洗臉、蜂蜜敷面，蒸氣浴使肌膚光滑柔順、身體放鬆，一天喝兩升水，排毒和補充皮膚水分。鐘麗緹非常注重保養皮膚的第一步：清潔。除了使用護膚洁面膏和潔面霜外，還用質地柔軟的洗面刷擦拭，避免污垢堵塞毛孔，再用含水量极高的護膚品。此外，她還平均每個月去做一至兩次面膜美容，每隔一個星期做一次皮膚深層清潔。

　　

身體方面，鐘麗緹屬於乾性皮膚，所以每天洗澡後都要塗上滋潤乳液來滋養肌膚，而手和腳的保養則是堅持每星期浸一次芬蜡。

　　

除了外在的保養，鐘麗緹還建議大家多喝水，“我一天可以喝兩升水，水不但可以排毒，還能補充皮膚的水分，減少皺紋出現。另外就是盡量少化妝，讓肌膚休息，一定要睡眠充足，戒吃一切對皮膚有害的食物，不吸煙，不喝酒，持之以恒，皮膚自然會好轉，而且睡好後精神還不錯，會更加容光煥發。”

　　

身材保養

　　

不想在運動館健身時，就走樓梯、逛街，盡量不吃肉，三餐都只吃用開水煮熟的菜，在工作前，停止攝取淀粉類的食物。另外一個健身的絕招就是逛街，“走路太減肥了，我可以一天連逛8個小時，常常累出一身汗來消耗熱量。”

　　

為了控制濫吃，鐘麗緹建議大家多看看營養專家在媒体上推薦的食譜，“我在接受纖体治療之前，根本不知道葡萄也不能多吃，一次最多8顆就夠，因為它含太多糖分。此外，西瓜、香蕉這些水果也不能多吃。”

　　

美髮心得

　　

鐘麗緹除了滿意自己的身材外，還最愛她的一頭秀髮。說起美髮，她驕傲透露自己很少到髮型屋火局油，“我覺得要頭髮漂亮，不一定要火局油，每次我洗完頭後，都不會用風筒吹，而是讓頭發自然風乾，減少傷害才能達到美髮效果。”

　　

扮靚心得

　　

出現在雜誌封面或者公眾場合的鐘麗緹，總是能展示出渾然天成的性感和深入骨髓的風情，談到如何扮靚，鐘麗緹認為配飾的細節非常重要，“這些小東西往往能起到畫龍點睛的作用”。

　　

除了外在的扮靚，鐘麗緹還自有獨到的秘方，“當有時疲累或緊張時，可以冥想，想像自己處在一個令你覺得安全、舒服的地方，如沙灘、空中等，且作深呼吸，令自己放鬆。因為靚是來自內心的，要照顧自己的感覺。這其實才是我最大的美容心得。”(//www.dajiyuan.com)