【大紀元8月19日訊】〔自由時報記者魏怡嘉╱台北報導〕國中生肥胖盛行率有逐年升高的趨勢，更令人憂心的是，在五項代謝症候群的診斷標準中，男女生合起來有一成五的國中生三項以上不合格，且無論男、女生，均有七％腰圍分別超過標準九十及八十公分，顯示代謝症候群疾病不是四十歲以上的專利，部分國中生已提早老化二十年。

三總接受國科會委託，於去年針對台北市國一到國三生進行學童代謝症候群盛行率抽樣調查，昨日調查報告出爐，計畫主持人三總社區醫學部主治醫師祝年豐表示，比較九十二年的調查結果發現，男國中生的肥胖盛行率由十五％上升到十九％，至於女國中生部分，肥胖盛行率亦由十％上升至十二％，國中生的肥胖盛行率有逐年上升的趨勢。

代謝症候群的五項診斷標準，包括高血壓、高密度膽固醇、空腹血糖值、三酸甘油脂及腹部肥胖，此次調查發現，有九點六％的國中男生在五項標準中就有三項以上不合格，國中女生則有五點五％。

此外，有十九點三％的國中男生身體質量指數超出過重標準（ＢＭＩ大於二十四 )，國中女生則有十一點一％。

而令人吃驚的是，國中男生當中有七點二％腰圍竟然超過九十公分，而國中女生也有七點二％的腰圍超過八十公分；整體評估分析發現，ＢＭＩ超過二十四及腰圍分別超過九十及八十公分的國中生，其發生代謝症候群的機率是正常國中生的十到二十倍。

祝年豐指出，由於目前學童沒有ＢＭＩ及腰圍標準，這次的調查以成年人的標準做為依據，所得結果較為保守，實際的狀況應較調查結果嚴重，值得相關單位重視，應自國中生的活動量及飲食型態著手改善。

腰圍上限男90公分女80公分

〔記者魏怡嘉╱台北報導〕過去認為肥胖為代謝症候群指標，且多以身體質量指數ＢＭＩ來做檢視，三總社區醫學部主治醫師祝年豐表示，同樣身高、體重的人，ＢＭＩ值即使一樣，如果其中一位體型為腹部中廣型，一位為葫蘆型，腹部中廣型的那一位，出現代謝症候群的機率，會較葫蘆型高。

2005年國際糖尿病聯盟即將腰圍納入新陳代謝症候群的重要指標，並對歐洲、東南亞、華人及日本人分別訂定成年男、女性的新腰圍標準，華人部分男性腰圍不得超過九十公分，女性則為八十公分，較現階段美國膽固醇教育計畫所規定男性腰圍不得超過一百零二公分、女性腰圍不得超過八十八公分嚴格。

那麼腰圍要怎麼量呢？正確的測量法為：

一、將量尺置於臀骨上方，不能包含衣物及皮帶的厚度，也就是應直接露肚皮量。

二、確認量尺緊貼身體，不能刻意擠壓皮膚。

三、量尺必須與地面平行，並置於下部肋骨之間的身體兩側。

四、量測者必須可以輕鬆站立，且在量測時可以輕鬆吐氣，不可以憋氣。

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