李明賢 慢跑精神 捐血27年
【大紀元7月18日訊】(自由時報記者李靚慧╱特稿)台灣國泰集團第6年舉辦的「國泰全台夏日捐血活動」,目前正熱烈進行中,經常至國外出差的國泰世華銀行副董事長李明賢趕在出國前,挽袖捐出了個人第125、126袋血,算一算從捐出第1袋血至今,他維持固定捐血的習慣,竟已長達27年了。
李明賢雖然才52歲,但長年維持每天晚上9點半就寢、早上5點半起床、7點到公司的規律生活,並且每週慢跑4次;日前他捐出個人第125、126袋血,為了提升血液的品質,特別連續慢跑7天,並且多吃菜、少吃肉,維持清淡的飲食。
回想第1次捐血,李明賢當時25歲、工作的第1天,當時1次捐了兩袋共500cc,至今這個習慣已維持27年,雖然近年來因為工作的因素,必須經常至國外出差,每出差一次就得數月無法捐血,但他都盡可能安排,每年盡可能地維持3次捐血量。
李明賢這樣的捐血習慣,在國泰集團的「夏日捐血活動」中,極具號召力與影響力,不過,國泰集團直到李明賢加入國泰的第3年起,才發現集團內居然有這樣的捐血人,至此,每年的集團捐血活動,李明賢都一馬當先帶頭響應。
李明賢笑稱,台北市有個喜歡慢跑、捐血的市長馬英九,自己長年的習慣,竟也和馬市長相似,多年來他一直希望,能在馬拉松競賽場上和馬市長「一較高下」,不過,卻都因為「選錯組」,讓他至今無法一償夙願。之所以有這樣的遺憾,李明賢說,是因為第1年他選擇了10公里組,結果馬市長跑21公里組;第2年他為了跟市長同組,改選21公里組,結果馬英九卻跑去參加10公里組。
原本只是為了讓自己的血更「優質」,因此養成慢跑習慣,即使現在已年過50歲,仍能維持10公里58分鐘、21公里1小時50分的好成績,李明賢說:「捐血真的是好處多多。」 (//www.dajiyuan.com)
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