【大紀元6月30日報導】(據中廣新聞黃玉芳報導) 很多癮君子覺得戒菸很難，醫師也指出，戒菸會失敗，經常是不了解自己對尼古丁的成癮性，如果已經成癮，一不吸煙，會出現焦慮，注意力不集中，坐立不安，脾氣暴躁等，因此放棄戒菸。光靠意志力，戒菸成功率大約只有百分之三，最好能搭配尼古丁替代療法。

儘管知道香菸對健康不好，很多人還是忍受不了戒菸的痛苦，國民健康局門診戒菸治療管理中心計畫主持人蔡世滋表示，香菸的尼古丁會讓人成癮，戒菸時突然不抽煙，在二十四小時到幾天內，就會發生戒斷症狀而失敗。

蔡世滋表示，只要使用尼古丁依賴程度檢測表，詢問早上起床後幾分鐘就抽煙，生病是否繼續吸煙等問題，就可以判斷成癮性高或低，依賴程度低，可以使用低劑量的尼古丁替代療法，依賴程度高，就使用高劑量。

光靠意志力戒菸，成功率只有百分之三，如果能配合尼古丁替代療法，以及衛教諮詢等，可以將成功率提升到兩成。目前可以使用尼古丁口嚼錠，吸入劑，鼻噴霧劑，以及經皮貼片等，有效對抗煙癮。