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養生之道

營養結構失衡造成肥胖

【大紀元6月18日訊】一項調查顯示,有越來越多中國人超重和肥胖,城市的情況比農村嚴重,預計這個情況今後將會繼續增長。過去在西方國家常見的肥胖現象已經蔓延到了中國。

據BBC報道,中國衛生部副部長王隴德星期二(12日)說,調查顯示目前中國成人超重率為22.8%,肥胖率為7.1%,估計現有超重和肥胖人數分別為2億和6000多萬。大城市成人超重率與肥胖率分別高達30.0%和12.3%,兒童肥胖率已經達到8.1%。預計今後中國人肥胖率將會有較大幅度增長。

這是當局在2002年8月到12月在全中國進行的”中國居民營養與健康狀況調查”的結果。調查覆蓋了中國31個省、自治區和直轄市的132個縣、市、區,總計調查272023人。

這是中國首次進行覆蓋全國的膳食、營養以及高血壓、糖尿病、肥胖和血脂異常的綜合性調查。

營養結構失衡

王隴德說,近十年來,中國城鄉居民的膳食、營養狀況有了明顯改善,營養不良和營養缺乏患病率持續下降,但與此同時,高血壓患病率,糖尿病患病率以及肥胖率都有上升,中國人面臨著營養缺乏與營養結構失衡的雙重挑戰。

調查顯示,中國兒童青少年生長發育水平穩步提高。與1992年相比,全國3-18歲兒童青少年各年齡組身高平均增加3.3厘米。兒童營養不良患病率顯著下降。居民貧血患病率有所下降。

但同時,城市居民禽肉類及油脂消費過多,穀類食物消費偏低,鈣、鐵、維生素A等微量營養素攝入不足也是城鄉居民普遍存在的問題。

調查還顯示,全國現高血壓患病人數為1.6億,農村高血壓患病率上升迅速,城鄉差距已不明顯﹔成人糖尿病患病率為2.6%,估計全國糖尿病現患人數2000多萬。成人血脂異常患病率為18.6%,估計全國血脂異常現患人數1.6億。

北京人高血壓冠全國

中國首都北京也公佈了最新的北京市居民營養與健康狀況調查結果,結果顯示,四分之一15歲以上的北京居民患有高血壓,北京地區的高血壓患病率首次超過西藏,居全國第一。

《北京晨報》報道,北京市15歲以上居民高血壓病患者當中以男性較多。

報道說,北京居民血脂異常、肥胖、糖尿病等慢性非傳染性疾病的患病率也都呈上升趨勢,約六成成年人體重超標。

有關專家提醒市民,日常生活中注意加強運動、少鹽少油、合理膳食、戒煙戒酒等,將有利於降低這些生活方式疾病的發生。(//www.dajiyuan.com)