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規律運動可保年輕健康 又長壽

【大紀元3月11日報導】(中央社記者張榮祥台南縣十一日電)奇美醫學中心研究發現,從事規律運動的人比不做規律運動的人年輕健康,活的也較久。

奇美醫學中心腦心血管教授林茂村以大白鼠做實驗,證實規律運動者和不規律運動者的差別。

林茂村說,從事規律運動的人,罹患心臟血管疾病的可能率,比不做運動的人要減少百分之二十以上。

林茂村這項實驗已刊登在美國的「休克」雜誌上。林茂村表示,一九九九北歐的生理學雜誌也報導,規律性運動的大白鼠,有較大的抗壓能力;二OOO年德國的歐洲生理學雜誌也刊證,規律運動的大白鼠,產生熱休克72型蛋白後,可保護心肌缺血的發作。