馬忠智年輕秘訣 半顆葡萄柚加倒立
【大紀元2月8日報導】(中央社記者吳孟雯台北八日電)台灣企業人士不僅工作繁忙,沉重的壓力更易催人老,但其中也不乏駐顏有術的企業人士,建華投信總經理馬忠智雖是四年級生,看起來卻比實際年齡年輕許多,據他透露,讓他看起來年輕的秘訣是每天吃半顆葡萄柚,加上倒立十分鐘。
去年聯合投信爆發債券基金擠兌風波,富邦投信接手管理聯合債券基金,建華金控則買下聯合投信百分之百股份,並取得經營權,原本在建華銀行擔任信託理財部協理的馬忠智,被指派接任建華投信第一任總經理。
馬忠智是四年級生,但一頭茂密的黑髮,讓馬忠智看起來比實際年齡年輕十歲以上。他不藏私的說出讓他保持年輕的秘訣,就是每天晚餐之後,吃半顆葡萄柚,加上每晚睡前倒立十到二十分鐘。
馬忠智說,十多年前,有一回跟一個朋友吃飯聊天,朋友建議他,每天吃半顆葡萄柚,補充維他命C,睡前作十分鐘的倒立,可以保持體力,延續一段時間後,覺得頗有成效,就這樣成了生活習慣,天天這樣做,持續了十多年。
忠智在資產管理的工作經驗長達十五年以上,工作相當繁重,但長年持續的簡易養生之道,讓他的外表看起來比實際年齡還要輕,甚至比許多五年級生看起還要年輕許多,初識的朋友還常猜錯他的年齡。
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